糯米黑米红豆大枣怎么做团子

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1、用料:红豆一小碗、糖20克、红枣10颗、糯米粉适量。

2、提前一晚上把红豆洗净泡上。

3、准备食材:除红枣外可以添加一些葡萄干和蔓越莓,酸酸甜甜很好吃。

4、把提前一晚上泡好的红豆放入锅内煮熟,多放些水,时间比较久。

5、煮好的红豆趁热加上白砂糖,搅拌均匀。

6、把红枣剪成小丁加入红豆内搅拌均匀,稍微放凉。

7、温热的红豆加入糯米粉,搅拌至每颗红豆裹满糯米粉,再搅拌,拿起一块就能捏成团就好了。

8、每个团子下边按个洞,像窝窝头一样。摆入锅内上汽蒸15-20分钟。

9、蒸好的团子特别好闻,也特别有食欲。

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  • 湖南学历提升叶老师
    湖南学历提升叶老师 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“湖南学历提升叶老师”!

  • 湖南学历提升叶老师
    湖南学历提升叶老师 2026年10月06日

    希望本篇文章《糯米黑米红豆大枣怎么做团子》能对你有所帮助!

  • 湖南学历提升叶老师
    湖南学历提升叶老师 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 湖南学历提升叶老师
    湖南学历提升叶老师 2026年10月06日

    本文概览:1、用料:红豆一小碗、糖20克、红枣10颗、糯米粉适量。2、提前一晚上把红豆洗净泡上。3、准备食材:除红枣外可以添加一些葡萄干和蔓越莓,酸酸甜甜很好吃。4、把提前一晚上泡好的红豆放入锅内煮熟,多放些水,时间比较久。5、煮好的红豆趁热加上白砂糖,搅拌均匀。6、把红枣剪成小丁加入红豆内搅拌均匀,稍微放凉。7、温热的红豆加入糯米粉,搅拌至每颗红豆裹满糯米粉,再搅拌,拿起一块就能捏成团就好了。8、每个团子下边按个洞,像窝窝头一样。摆入锅内上汽蒸15-20分钟。9、蒸好的团子特别好闻,也特别有食欲。

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