自考GPA的计算方法如下：

成绩与绩点对应关系

通常情况下，60分对应1绩点，分数越高，绩点也越高。具体绩点与成绩的对应关系可能因学校或专业而异，但一般规律是百分制下90分以上对应4.0绩点，80分以上对应3.0绩点，依此类推。

计算每门课程的绩点

将每门课程的成绩按照等级转换为绩点。例如，90分或以上为4.0，80分或以上为3.0，依此类推。

计算每门课程的加权分数

将每门课程的绩点乘以该课程的学分，得到每门课程的加权分数。

计算总加权分数

将所有课程的加权分数相加，得到总分。

计算平均学分绩点（GPA）

将总加权分数除以总学分，得到平均学分绩点，即GPA。

示例计算

假设一个自考学生修了两门课程，分别获得了85分和90分，这两门课的学分都是4分，则GPA计算如下：

计算每门课程的绩点

85分对应3.7绩点（假设）

90分对应4.0绩点

计算每门课程的加权分数

85分 × 4学分 = 34.0

90分 × 4学分 = 36.0

计算总加权分数

34.0 + 36.0 = 70.0

计算平均学分绩点（GPA）

70.0 ÷ （4 + 4） = 70.0 ÷ 8 = 8.75

所以，该学生的GPA为0.875（假设每门课程的绩点与分数对应关系为85分对应3.7绩点）。

注意事项

不同学校在绩点换算和计算方法上可能存在差异，建议参照所在学校的具体规定进行计算。

在申请国外大学时，需要查看目标学校对于GPA的具体要求，因为不同国家和大学对于GPA的计算方法和分数段可能有不同的定义。