学校修改作息时间的通知应当包含以下要素：

标题 ：清晰明了地表达通知的主题，例如“关于调整学校作息时间的通知”。

发布机构：

通知应由学校官方部门或负责人发布。

发布日期：

通知发布的具体日期。

正文内容

调整原因：

简要说明调整作息时间的原因，如适应教学工作需要、响应上级部门号召等。

调整内容：详细列出作息时间的具体调整，包括上课时间、下课时间、午休时间等。

执行时间：明确指出新的作息时间从何时开始执行。

注意事项：提醒师生和家长注意新的作息时间，并可能需要配合的事项，如接送安排、着装建议等。

落款 ：发布通知的学校部门名称或负责人姓名，以及联系方式。

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关于调整学校作息时间的通知

尊敬的师生及家长：

为了更好地适应学校教学工作的需要，提高学习工作效率，经学校研究同意，决定从2025年春季期开始调整作息时间。具体信息如下：

教学作息时间安排

上午：8:00—11:55

下午：

14:30—17:40

行政办公时间安排

上午：8:00—11:55

下午：

14:30—17:40

工作要求

各单位要及时做好传达落实工作，按照调整后的作息时间安排好各项活动，确保各项工作正常开展。

全校师生要根据学校作息时间的变化，合理安排好工作和学习。

特此通知。

学校办公室

2025年2月6日

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请根据实际情况调整上述模板中的内容，确保通知符合学校的具体需求和格式要求。