自考的内容确实存在一些规律，以下是一些主要的规律：

教辅材料的重要性

自考的内容主要来源于教辅书籍《自考通》或《一考通》中的重点提示或原题。因此，多做这些教辅习题是非常重要的，可以帮助考生加深理解和熟悉考试形式。

历年试卷的重复性

历年试卷上的考点有些是会重复出现的，尤其是最近四年的试卷更值得多做。通过分析历年试卷，考生可以了解常考题型和重点内容，从而提高应试能力。

模拟试卷的作用

模拟试卷也要多做，有助于提高应试能力。模拟试卷可以帮助考生熟悉考试流程和时间管理，发现自己的薄弱环节。

考前复习的专注度

在考试前的三周时间里要全力复习教辅材料。仅仅阅读教材是不够的，更需要注意教辅材料，因为它们才是关键所在。

题目难度的分布

难度较大的题目只占整个考试的不到三分之十，只要掌握简单和中等难度的题目即可。因此，考生应重点关注基础题和中等题，确保得分。

文科与理科的区别

文科和理科在自考中略有不同，文科更注重整体性，只要答题不偏离主题，把握住大意就能得分。而理科则可能更注重细节和计算。

记忆技巧

如果是记忆的话，可以将每段话的第一句牢记在心，后面的内容则掌握大致意思即可。这种方法有助于提高记忆效率。

多项选择题的答题策略

对于多项选择题如果实在拿不准的话，可以尝试全选ABCDE，总能碰对几分。这是一种保守但有效的答题策略。

专业课的出题规律

专业课的出题规律可能不太明朗，论述题和选择题可能会换来换去考。因此，考生需要广泛复习，注意各个知识点的高频考点。

知识分布的稳定性

每份试卷的知识分布其实是会控制在一个固定的范围之内的，以章节为单位。因此，考生可以通过分析往年试卷的知识分布，找到重点章节，有针对性地进行复习。

综上所述，自考的内容规律主要体现在教辅材料的使用、历年试卷的重复性、模拟试卷的练习、考前复习的专注度、题目难度的分布、文科与理科的区别、记忆技巧、多项选择题的答题策略、专业课的出题规律以及知识分布的稳定性等方面。考生可以通过掌握这些规律，提高自考的通过率。