想要在重庆通过成人本科考取大专文凭，你可以选择以下几种途径：

成人高考

报名：在每年的8月中旬到9月份登录当地的教育考试院官网进行报名。

考试：参加每年10月的全国统一成人高考入学考试。

录取与学习：取得录取通知书后，次年三月注册学籍，学制为2.5年到3年，在规定年限内完成学业，修够学分即可取得大专文凭。

自学考试（自考）

报名：无入学考试，考生可参加单科考试，合格后颁发学历证书。每年有两次考试机会，时间通常安排在1月和7月。

学习方式：以自学为主，适合在职人员等。

网络教育（电大）

报名：免试入学，一年两次入学，分为春秋两个学期。入学符合毕业条件即可毕业。

学习方式：通过网络学习考试，学习时间和地点灵活。

国家开放大学（电大）

报名：免试入学，提供网络学习考试。

学习方式：学习时间和地点灵活，适合在职人员等。

五年一贯制大专

报名：招收初中毕业生，在高职院校连续上满5年，毕业后获得全日制大专。

春季高考

报名：面向中专、技校、职高毕业生以及往届高中生，需要有初中毕业证，满3年中等职业教育学籍才能报考。

建议

选择适合的方式：根据你的学习时间、学习方式偏好以及职业规划，选择最适合你的途径。例如，如果你希望有固定的学习时间和地点，网络教育或国家开放大学可能是更好的选择。

提前准备：无论选择哪种方式，都需要提前了解并准备好相关的报名材料和考试准备。

关注政策变化：教育政策可能会有所变动，建议定期关注重庆市教育考试院的官方信息，以确保获取最新的报名和考试信息。

通过以上途径，你可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方式来实现从成人本科到大专的学历提升。