自考快速背书的方法可以总结为以下几个步骤：

理解性记忆 ：泛读教材，了解全书结构，形成脉络。理解性记忆，不必背诵所有内容，但要有大概印象。

找出重点：

注意前言、目录、每章节的导言，这些内容有助于理清思路。找出重点章节和知识点，例如《古代文学史》中先秦和隋唐五代章节占比高。

联想记忆法：

将知识点与身边或容易记住的事情联系起来，辅助记忆。

记忆技巧

使用艾宾浩斯遗忘曲线，合理安排复习时间，如351-351记忆法。

链接记忆法，将抽象概念通过想象链接成具象事物，便于记忆。

输出练习：

看习题集，通过做选择题和简答题来加深记忆。背诵重点简答和论述题时，记住要点和关键词。

有选择地记忆：

根据自己的记忆情况，有重点、有选择地记忆，不必追求全面记忆。

查漏补缺：

完成知识点记忆后，再次复习，检查是否有遗漏，并加深印象。

考前冲刺：

考前集中背书，避免分心，专注于重点内容的记忆。

利用考试资料：

利用网上的考试资料，对照自己的笔记和教材，勾画全书重点。

合理安排时间：

根据自己的学习习惯和记忆周期，合理安排背书时间，避免临时抱佛脚。

坚持“先回忆，后看书”的原则：

先按照纲目提示，回忆教材内容，能回忆起来就不必再去看书，以便节省时间。对回忆不起来的考点，及时找到教材中的相应内容，加强记忆。

以恢复记忆为主，重新记忆为辅：

把纲目所列出的内容都记住，对有些同学来说确实不可能，要求把“能”记住的都记住，即要有重点、有选择地记。对那些以前根本不曾记住的东西要勇于放弃，除非它是特别明确的重点、热点知识。

通过以上方法，可以有效地提高自考背书的效率，帮助你在有限的时间内掌握更多的知识点。