选择自考英语培训班时，可以考虑以下几个因素：

教学质量：

选择有良好口碑和成功案例的机构，如北外网院提供精准教学资源，帮助学生系统提升英语水平。

师资力量：

优选拥有丰富教学经验和专业知识的教师授课的机构，如川外英语语言文化系办的自考课程。

课程设置：

考虑课程是否全面覆盖必考和选考课程，以及是否有适合自己学习需求的课程安排。

学习环境：

选择环境舒适、学习氛围良好的培训机构，有助于提高学习效率。

费用：

对比不同机构的收费标准，选择性价比较高的课程。

额外服务：

一些机构提供额外服务，如免费试听课程、一对一辅导等，可以根据个人需求选择。

地理位置：

选择交通便利、靠近居住地的培训机构，以便节省通勤时间。

学习方式：

考虑自己的时间安排和学习习惯，选择适合自己学习方式的课程，如线上课程或线下小班授课。

综合以上因素，以下是一些推荐的培训机构：

乐知在线英语：公开教学，免费旁听，课程安排灵活，适合需要灵活安排时间的学生。

易格在线英语：有针对性的课程设置，特别是口语提升课程，且外教资质优秀。

51Talk：拥有强大的交互学习平台，提供实时翻译和在线互动，适合需要互动学习的学生。

凯特语言中心：具有丰富的教学经验和商务背景，致力于为学员提供优秀的教学资源和专业的教学团队。

新东方：虽然具体教学质量因人而异，但新东方作为知名教育机构，有一定的教学保证。

建议你可以先试听几家机构的免费课程，了解他们的教学风格和效果，再根据自己的需求和实际情况做出选择。