写语文月考检讨书时，应该包含以下几个要素：

开头

称呼（如“尊敬的老师”）

问候（如“您好”）

正文

表达歉意：对自己的成绩表示深深的歉意，说明自己对自己的表现感到失望和愧疚。

承认错误：具体说明自己在考试中犯的错误，如字体不清晰、精神不集中等。

分析原因：分析导致这些错误的原因，如准备不足、时间管理不当、身体或心理状态不佳等。

提出改进措施：提出具体的改进措施，如加强练习、改善学习习惯、调整作息时间等，以避免未来再犯同样的错误。

结尾

请求原谅：向老师请求原谅，并表达自己改正错误的决心。

感谢老师：感谢老师的教导和关心，并表示会努力学习，不辜负老师的期望。

落款

自己的姓名

检讨书的日期

尊敬的老师：

您好!

关于这次月考语文考试的成绩，我内心深感愧疚和自责。作为一名学生，我本应该努力学习，争取取得好成绩，但这次我的表现却让您失望了。我认识到自己在考试中存在以下问题：

字体问题：由于字体潦草，导致阅卷老师无法清晰辨认我的答案，这至少让我失去了3分。

精神不集中：考试前夜未能充分休息，导致考试当天精神疲惫，无法集中精力答题。

针对这些问题，我进行了深刻的反思，并制定了以下改进措施：

加强练习：每天坚持练习书写，确保字体清晰易读。

改善作息：保证充足的睡眠，避免考前夜熬夜，确保考试当天精力充沛。

提前规划：提前安排好复习计划，合理安排时间，确保每项任务都能充分准备。

我深知自己的错误给您带来了不便和失望，我在此向您表示最诚挚的歉意。我会以实际行动来弥补这次的过失，努力学习，争取在下一次考试中取得好成绩。

再次感谢您的教导和关心，我会不辜负您的期望。

此致

敬礼!

[您的姓名]

[日期]

请根据自己的实际情况，调整上述内容，确保检讨书真实反映自己的思想和改进的决心。