当需要为学校训练写借口时，以下是一些建议：

简洁明了：

保持请假申请简短，直接说明请假原因和相关细节。

理由充分：

提供合理的解释，说明为什么无法参加训练，以及可能的影响。

尊重机会：

表达出对培训机会的重视，以及对团队责任的承担。

提出解决方案：

如果可能，提出在事后如何补偿学习内容和参与度。

保持礼貌和专业：

在撰写时，注意语气礼貌、专业，以显示积极态度和对工作的负责。

尊敬的XX学校领导：

您好!我是贵校XX级XX班的学生，学号为XXXXXXXX。在此，我向您提出请假申请，请您予以批准。

请假时间为：XX年XX月XX日至XX年XX月XX日，共计XX天。请假原因如下：

请假背景：

近年来，我国教育部门高度重视学生的综合素质培养，为了提高学生的身心健康，培养学生的团队协作能力和意志品质，各学校纷纷开展各类课外活动。

请假原因：

由于近期我参加了一个重要的学术竞赛，时间上与学校组织的训练相冲突，因此无法参加此次训练。我对错过这次训练表示遗憾，并承诺在赛后尽快补充相关知识和技能，以尽量减少对学习的影响。

补偿措施：

我计划在赛后利用业余时间自学相关课程，并向老师请教，以确保不落下学习进度。同时，我也希望能够得到老师的指导和帮助，以便更好地理解和掌握所学内容。

请您审批我的请假申请，谢谢!

此致

敬礼!

申请人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

请根据实际情况调整上述模板中的内容，以确保请假申请的真实性和合理性。