要在家里创造一个类似于学校的学习环境，可以尝试以下方法：

制定作息时间表

设定固定的起床和就寝时间，尽量与学校的时间表保持一致。例如，如果学校是6点起床，那么在家里也设定在6点半起床。

安排固定的学习时间，例如每天7点到9点进行学习，模拟学校的上课时间。

创建学习环境

穿上校服或正式的衣服，以减少在家学习的懒散感。

保持书桌整洁，减少电子产品的干扰，例如只使用手机或老人机，避免沉迷于社交媒体和游戏。

如果条件允许，可以在家里设置一个专门的学习区域，远离舒适区和娱乐区。

建立学习仪式感

不要在床上或沙发上学习，而是坐在书桌前，保持端正的坐姿。

准备好学习用品，如文具、笔记本等，养成每天学习前检查学习用品的习惯。

保持自律和自主

设定明确的学习目标，并制定实际可行的学习计划，但避免过度计划，以免产生拖延。

培养自律性，例如规定自己在规定时间内完成学习任务，不随意分心。

寻求家人支持

拉上父母一起学习，他们的存在可以起到监督和激励的作用。

与家人沟通好学习计划，让他们理解并支持你的学习安排。

定期自我测试

通过定期进行自我测试来检查学习效果，及时发现并弥补知识漏洞。

可以利用在线工具或模拟考试来模拟学校的考试氛围。

保持健康的生活习惯

合理安排饮食和休息时间，保持身体健康，这样才能有足够的精力投入到学习中。

通过以上方法，可以在家中创造出一个接近学校的学习环境，提高学习效率和自律性。