要考取自考空姐，你需要遵循以下步骤和条件：

了解报考条件和流程

阅读《招考公告》和《招考简章》，了解具体的政策和要求，特别是报考条件，选择与自己条件相符的专业和学校。

参加学校组织的面试体检

面试主要考察考生的外貌、形体、气质、语言表达能力（包括普通话和外语）以及特长展示等方面。

体检包括视力、听力、身高体重比例等，以确保考生能适应长时间站立和走动的工作环境。

通过全国统一高考

面试合格者需要参加全国统一高考，成绩达到录取分数线后即可录取。

考取相关证书

需要考取普通话证书和安检证。普通话证书的报考条件通常包括年龄、国籍和遵纪守法等要求；安检证的报考条件通常包括学历要求、年龄范围、身貌要求等。

学习相关课程

自考空姐通常需要学习以下课程：管理、旅游概论、民航概论、中国旅游地理、市场营销、化妆培训与技能、商务接待与礼仪、民航英语、民航乘务员技能与管理、服务心理等。

准备英语能力测试

良好的英语沟通能力对于国际航班尤为重要，因此需要准备英语能力测试。

通过心理测试

评估心理素质和抗压能力也是考空姐的重要环节。

了解其他要求

例如，全日制大专及以上学历、18至32周岁、五官端正、身材匀称、牙齿整齐良好、形象气质佳、身体健康、面部、颈部、手部无明显疤痕、肤色好、无久治不愈的皮肤病等。

通过以上步骤和条件，你可以系统地准备和考取自考空姐。建议提前了解并准备好所有必要的文件和证书，以确保顺利通过考试和体检。