学校的厨师烧菜通常遵循以下步骤和原则:
备餐
早上,蔬菜配送公司送来食材,经验收后,食堂帮厨人员开始对蔬菜进行择菜、切菜、清洗,同时进行蒸饭和餐具清洗消毒等工作。
所有蔬菜都按照“一洗二拣三切再清洗”的顺序操作,确保洗后无泥沙杂物。
使用的刀、砧板、抹布、水池、容器、冰箱等设施严格做到生熟分开。
加工
食堂主厨将食物按时间段烧熟,确保不误师生正常进餐。
烹饪好的饭菜会放置于备餐间保温,并做好留样和台账记录等工作。
烹饪方法
炒菜:炒菜时通常选择高温,以减少菜肴中水分的损失,使菜肴更有口感。蔬菜要提前用冷水泡洗干净,以保持脆嫩口感。炒菜时加入适量的葱姜蒜等配料,可以提升菜肴的口感。对于含水量大的食材,如葫芦、茄子等,可以先用盐水泡泡掉其中的水分,再炒会更美味。
蒸菜:蒸制是一种健康的烹饪方式,可以保留食物的营养成分。例如,香肠蒸长葫芦、剁椒鸡腿、干菜蒸鲶鱼块、花椒蒸鸡翅(腿)、皮蛋豆腐、简易普罗旺斯蔬菜烩、丝瓜炖粉丝、萝卜干炒蛋、皮蛋炒黄瓜、丝瓜沃豆腐、醋溜藕片、毛豆蒸肉饼等。
炒饭:炒饭时,可以将米饭、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋等食材炒在一起,加入适量的盐和十三香调味。炒饭时加一些水,一边翻炒一边用铲子压碎米饭块,使米饭更加松散。
调味技巧
学校食堂做的菜往往有些单调,可以自带调料包,加一些酱油、醋、蒜泥等调味料,可以使菜肴更加美味。
淋油是炒菜过程中的最后一道工序,淋油准确度直接影响菜肴的质量和成本。一般在烹调中常用锅内飞油法和起锅后淋油法。淋油要做到浇油后菜不可再翻动,以免芡吃油,且要浇熟油、香油。
其他技巧
先炒肉再放蔬菜,这样可以使肉的口感更好,也可以避免菜炒太久的问题。
对于含水性比较大的食材,如葫芦、茄子等,可以先用盐水泡泡掉其中的水分,再炒肯定更美味。
炒菜时火候的掌握非常重要,过大或过小的火候都会影响菜肴的口感。在大食堂中,由于炒菜量大,更需要严格把控火候。
搭配一些时令蔬菜,比如青菜、胡萝卜、豆角等,这样既能保证菜肴的新鲜度,又能增加菜品的多样性。
通过以上步骤和技巧,学校的厨师可以烧出美味且营养均衡的菜品,满足师生的饮食需求。
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