学习自考本科统计学可以通过以下步骤进行：

了解基本概念

学习样本、总体、变量、数据类型等基础概念。可以通过阅读教材、参考书籍或在线资源来掌握这些基本概念。

学习统计学的方法和技巧

掌握数据收集、数据分析、推断统计等方法。可以通过参加统计学课程、在线教育平台、自学教材等途径学习这些方法和技巧。

练习数据分析

通过实际的数据分析案例来练习统计学知识。可以使用统计软件（如R、Python、SPSS等）或Excel等常见工具进行数据分析。

参加统计学课程或培训

报名参加大学的统计学课程、在线学习平台上的统计学课程，或者参加专业的统计学培训班，以系统地学习统计学的理论和实践。

阅读相关书籍和文献

阅读统计学的经典教材和研究文献，深入了解统计学的理论和应用。可以选择一些经典的统计学教材，如《数理统计学》、《统计学导论》等。

实践和应用

将学到的统计学知识应用到实际问题中，如参与研究项目、数据分析项目或实际工作中的统计分析任务，通过实践来加深对统计学的理解和应用能力。

寻求帮助和交流

向老师、同学或在线社区提问，交流经验和心得，以更好地理解和掌握统计学的知识。

注重数学基础

统计学是一门高度依赖数学的学科，因此需要掌握高等数学、线性代数和概率论等数学知识。这些基础知识对于理解统计学的概念和方法至关重要。

选择合适的学习资源

除了教材之外，还可以寻找一些合适的学习资源，如网上课程、教学视频、学术论文等，这些资源可以帮助你更深入地理解和学习教育统计与测量的相关知识。

通过以上步骤，你可以系统地学习和掌握自考本科统计学的内容，并能够将其应用于实际问题的解决中。