学习自考物理化学需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

掌握基础知识

确保具备必要的数学、物理和化学基础。数学基础包括微积分、线性代数等；物理基础包括热力学、统计力学、电磁学等；化学基础包括化学反应、化学平衡、化学动力学等。

理解基本概念和规律

物理化学涉及许多抽象的概念和复杂的规律，如化学反应、化学平衡、物质结构、热力学定律等。要深入理解这些概念和规律，可以运用模型、图表等辅助工具帮助理解。

独立做题

通过独立做题来巩固所学知识，提高解题能力。题目要有一定的数量和质量，涵盖不同难度和类型，以全面检验自己的学习成果。

物理过程分析

物理化学中的问题往往涉及复杂的物理过程，要学会分析这些过程，明确各步骤之间的逻辑关系，并通过画图来辅助分析。

课堂学习

课堂是学习物理化学的核心环节，要认真听讲，注意老师讲解的解题思路和重点难点，及时记笔记和提问，确保在课堂上掌握所学知识。

课后复习和作业

课后要及时复习，完成作业，并进行拓展阅读，以巩固和深化对知识点的理解。

使用教材和资源

选择权威的教材，如人教版、苏教版等，按章节系统学习。同时，可以利用多媒体资料和网络资源，如视频教程、在线课程、模拟实验等，辅助学习。

实验操作

物理化学实验是学习的重要部分，通过实验操作可以加深对知识点的理解。要严格遵守实验规程，认真观察和记录实验现象，科学处理实验数据。

总结和讨论

对做过的题目进行总结和讨论，分析解题思路和方法，找出易错点和改进空间，不断提高解题能力和思维水平。

持续努力

制定合理的学习计划，并坚决执行。学习物理化学是一个长期的过程，需要持续的努力和耐心，不断积累和总结经验。

通过以上方法，可以系统地学习和掌握自考物理化学，取得良好的学习效果。