没上过大学想要自学本科，可以通过以下几种途径：

自学考试

报考省份：没有地域限制，但不同省份的报考要求和流程可能会有所不同。

报考专业：根据个人兴趣、职业规划和专业难易程度选择适合的专业。

网上报名：在规定时间内登录所在省份的教育考试院官网进行报名注册。

现场确认：部分地区可能需要现场确认，以核实报名信息。

报考课程：报名成功后，按照规定时间报考当次考试的课程。

购买教材：根据报考课程购买相应教材进行自学。

参加考试：在规定时间内参加考试。

申请毕业：通过所有课程考试，并完成毕业论文或实践考核后，申请毕业。

成人教育

成人高考：报名参加成人高考，通过系统的学习和考试获得相应的大专或本科学历。一般需要3年时间。

网络教育：通过网络进行学习，可自定学习时间，方便自由。一般需要2.5至3年时间获得证书。

电大（国家开放大学）：适合在职人员，通过广播电视大学进行学习，时间灵活。

旁听和蹭课

到大学做旁听生，直接到大学里听课学习。

参加公开讲座和公开课，如MOOCs上的课程，扩大知识面。

实践和技能提升

通过实际动手操作，如学习一门外语、编程、烹饪等技能，提升自己的实践能力。

建议

选择合适的途径：根据个人情况和学习时间，选择最适合自己的提升学历途径。如果学习能力强且自律，自学考试可能是一个不错的选择；如果需要更系统的学习环境和时间灵活性，可以考虑成人高考或网络教育。

制定学习计划：无论选择哪种方式，都需要制定合理的学习计划，确保能够顺利通过所有考试科目。

持之以恒：自考是一个长期的过程，需要持之以恒地学习和准备。

希望这些信息能帮助你找到适合自己的学习路径，顺利提升学历。