提高自考英语成绩的方法主要包括以下几点：

积累词汇

反复记忆：通过反复朗读和背诵单词，大声读出来以加深记忆，并定期复习。

联想记忆：将单词与同义词、反义词、近义词等相关联，形成记忆网络。

使用工具：利用背单词软件如“不背单词”、“百词斩”等，根据记忆情况智能推荐需要复习的单词。

制作单词卡片：将生词写在卡片上，随身携带，随时随地复习。

掌握基础知识

学习语法：重点掌握名词、形容词、副词、简单句、非谓语动词、复合句、时态等内容。

听录音：通过听录音或教师的示范朗读来纠正发音，注意语音现象如不完全爆破、重弱读等。

提高阅读理解能力

大量阅读：阅读英文文章，特别是围绕时事的报道，学习常用单词和表达。

快速阅读：训练阅读速度和准确性，学会在文章中快速寻找关键词和主题。

总结难点：在做题过程中记录遇到的难点和错误，并进行总结归纳。

加强写作能力

参加训练班：参加在线英语写作训练班，提高句子结构、段落连接和逻辑连贯性。

多写多练：通过不断写作练习，提高写作技巧和表达能力。

多做真题练习

熟悉题型：通过做真题，熟悉考试的题型、难度和命题规律。

分析解题思路：注重分析正确的解题思路，优化答题过程，关注常见易错点。

建立良好的学习习惯

每天学习：保证每天花一定时间预留给英语学习，养成长期规律的学习习惯。

记录总结：在做题过程中记录难点和错误，并进行总结归纳。

态度认真

面对困难：遇到不认识的单词和词组要耐心总结并查找相关用法，坚持学习。

通过以上方法，可以系统地提高自考英语成绩。建议根据自己的实际情况，选择合适的学习方法，并持之以恒地进行学习和练习。