对于自考初级BEC的学习，建议您按照以下步骤进行：

词汇学习

浏览词汇书，找到适合自己的背诵方法，如按字母、词义或谐音背诵。

对词汇进行分类，如音标、词性、词义、拼写等方面，并挑选每天最好的两个小时进行背诵。

使用真题集

准备以下真题集：《新编剑桥商务英语学生用书（初级）》、《新编剑桥商务英语（初级）》、《新编剑桥商务英语教师用书（初级）》、《如何准备BEC初级考试》、《BEC1阅读指南》和《BEC1听说指南（含三盒磁带）》。

阅读训练

快速理解与细节捕捉：掌握BEC初级阅读题型，如搭配题、选择题和填空题，学会抓关键词，理顺文章结构，对图表分析敏感。

实践建议：每天阅读一段商务英语对话或新闻，尝试复述主要内容，提升阅读反应速度。

写作训练

清晰表达与商务用语：掌握BEC写作题型，如应用文写作和商务信函，要求简洁明了，注重商务词汇和表达。

审题是关键，确保内容与题目要求相符，避免冗长句式，使用常用商务表达。

听力训练

信息捕捉与关键词识别：掌握BEC初级听力题型，如选择题、填空题，侧重于捕捉关键信息与理解对话细节。

实践建议：每天听一段商务英语对话或新闻，尝试复述主要内容，提升听力反应速度。

扩大知识储备

阅读商务英语书籍，了解欧美国家的背景知识和风俗习惯，也可以看一些国外纪录片，增加知识储备和话题。

态度决定一切

保持积极的学习态度，坚持每天的学习计划，及时复习和总结，相信通过努力一定能够取得好的成绩。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您自考初级BEC顺利!