考研和自考的难度比较是一个复杂的问题，因为它们有不同的考试形式、内容、竞争压力以及个人情况的影响。以下是一些关键点，可以帮助你理解哪个更容易过：

考试形式和内容

自考：自考是通过自学、自测、自评等方式完成学业，考试内容和形式相对灵活，主要围绕某一专业领域。虽然也需要掌握一定的知识深度和广度，但考试形式相对宽松。

考研：考研通常需要考察多门学科的综合知识，包括专业知识、政治、英语等，考试形式严格，题目相对较难。考研不仅需要掌握专业知识，还要求具备较高的逻辑思维能力和实验、统计梳理能力。

竞争压力

自考：虽然自考也存在竞争，但相对较为宽松，录取标准更多是基于个人的学业成绩和努力程度。

考研：考研的竞争压力较大，考生需要在激烈的竞争中脱颖而出，这对考生的综合素质要求较高。

个人情况和目标

自考：如果你已经有了一定的自学能力和自我管理能力，并且对某一专业领域有浓厚的兴趣，自考可能是一个更容易的选择。自考的灵活性允许你根据自己的时间和进度来安排学习。

考研：如果你希望在学术上有所建树，或者希望进入某个特定专业领域深造，考研可能更适合你。考研需要你在多个学科上都有扎实的基础，并且要能够应对高强度的学习和考试。

实际案例

自考：有些人在自考中取得了很好的成绩，成功获得了大专学历，并且顺利考上了研究生。这表明，通过有效的复习和准备，自考是可以实现的。

考研：也有很多人通过不懈的努力，成功考上了理想的研究生院校。这需要考生有明确的目标，制定详细的学习计划，并且坚持不懈地复习和准备。

建议

明确目标：首先，你需要明确自己的目标，是希望通过自考获得大专学历，然后考研，还是直接准备考研。不同的目标会影响你的学习计划和策略。

评估自身能力：评估自己的自学能力、时间管理能力以及学科基础，选择最适合自己的考试方式。

制定计划：无论是自考还是考研，都需要制定详细的学习计划，并且坚持执行。有效的计划可以帮助你更好地掌握知识，提高通过率。

选择专业：选择自己感兴趣且有一定基础的专业，可以提高学习的动力和效率。

总的来说，自考和考研各有其难度，选择哪个更容易过取决于个人的情况和目标。如果你已经有了一定的自学能力和自我管理能力，并且对某一专业领域有浓厚的兴趣，自考可能是一个更容易的选择。如果你希望在学术上有所建树，或者希望进入某个特定专业领域深造，考研可能更适合你。无论选择哪种方式，都需要付出努力和时间，才能取得成功。