通过成人高考提升本科学历，主要有以下几种途径：

成人高考

学习形式：业余、函授、网络。

报名与考试：每年8、9月份网上报名，10月份参加考试。

学制：通常需要2.5-3年时间。

特点：相对容易录取，适合希望提高学历和获得更好职业机会的成年人。

自学考试（自考）

学习形式：完全依靠自己学习，无辅导。

考试时间：每年4月和10月。

学制：无学制要求，只需通过所有课程。

特点：灵活性大，适合有自主学习能力的成人。

电视广播大学（电大）

学习形式：结合网络和面授。

报名与录取：通过当地教育考试院了解具体情况，入学考试相对容易。

学制：2.5年至3年。

特点：适合没有时间和条件参加全日制学习的成人。

网络教育

学习形式：通过网络学习，灵活方便。

报名与考试：需通过学校组织的入学考试。

学制：2.5年。

特点：适合在职人员和其他需要灵活学习时间的成人。

国家开放大学

学习形式：结合网络和面授。

报名与录取：通过当地教育考试院了解具体情况，入学考试相对容易。

学制：2.5年至3年。

特点：适合没有时间和条件参加全日制学习的成人，且毕业后可获得双证（毕业证+学位证）。

建议

选择哪种途径提升本科学历，应根据个人的实际情况和需求来决定。如果希望有固定的学习时间和校园生活，成人高考或电大可能是更好的选择。如果需要更大的灵活性和自主学习，自学考试或网络教育可能更适合。无论选择哪种途径，都需要提前了解并准备好相关的报名材料和考试安排，以确保顺利提升学历。