学习本科卫生统计学的方法可以总结如下：

理解基本概念和思想

重点理解统计学的基本原理、概念和思想，而不是过分纠结于公式的数学推导。

掌握统计学的基本术语，如总体、样本、随机抽样等，并深入理解其本质。

掌握统计方法和适用情形

学习不同统计方法的适用条件和优缺点，不必深究每个公式的推导过程。

通过实例提高综合分析问题的能力，避免死记硬背和生搬硬套。

重视统计描述和统计推断

统计描述包括统计指标和统计图的使用，用于整理和分析所收集的数据。

统计推断是利用样本信息推断总体特征，包括参数估计和假设检验。

学习常见的概率分布

学习正态分布、泊松分布、t分布等常见分布，这些分布是统计学知识的基础。

掌握实验设计和调查设计的原则

了解实验设计和调查设计的基本原则，培养收集、整理、分析统计资料的系统工作能力。

结合实践和练习

及时完成每一章节的例题和练习，特别是分析思考题，以巩固所学知识。

通过实际应用来加深对统计方法的理解，提高解决问题的能力。

使用统计软件和参考书籍

利用统计软件和数据处理软件来辅助学习，提高工作效率。

选择合适的参考书籍，如《卫生统计学》等，系统学习统计学的知识。

树立科学态度

以实事求是、严谨的科学态度对待原始资料，反对伪造和篡改统计数字。

通过以上方法，可以有效地学习本科卫生统计学，并逐步掌握统计方法的应用，解决实际问题。