如果不通过中考进入体校本科，可以考虑以下几种途径：

体育专业特招生

需要在高中阶段获得省级及以上体育竞赛前六名的证明或者国家二级运动员及以上证书。

可以通过学校老师推荐或直接到体校报名，参加测试，由教练员评定后进入业余体校。

报考高水平运动队

考生需要具备一定的体育素质和技能，通常需要参加各省市组织的统一体育测试。

符合条件的考生还需参加全国统一高考。一级运动员、运动健将、国际健将及武术武英级（或以上）称号的考生，可申请参加招生院校组织的文化课单独考试，或选择参加全国统一招生考试。

体育单招考试

体育单招必须要有二级及二级以上运动员证才可报考。

中专毕业生，无论是应届还是往届都可以报考体育单招。

体育中等专业学校

各地有专门的体育中等专业学校，这些学校通常收分较低，专门培养体育特长生。

进入这些学校后，可以通过考试继续升学到高职体育院校。

体育学院

如果你有意愿继续深造体育专业，可以尝试报考体育学院。

体育学院一般注重培养学生的运动能力和体育知识，入学考试或选拔试训会考察体育能力和基本技能。

成人继续教育形式

社会考生可以参加成人高考、高等教育自学考试、广播电视大学和远程教育等成人继续教育形式。

报考体育院校时，应关注院校的招生信息，准备相关材料，按时提交申请，并参加相应的考试。

建议

提前规划：确定自己的体育兴趣和特长，选择合适的体校和招生途径。

提升体育水平：通过参加体育俱乐部或培训班，提升自己的体育技能和竞技水平。

准备申请材料：认真填写申请表，准备好个人简历、获奖证书等材料。

关注招生信息：及时关注目标体校的招生政策和考试安排，做好报名和考试准备。

努力训练：做好吃苦准备，付出更多努力进行日常训练，以提高体育成绩和技能。

通过以上途径，即使没有通过中考，也有机会进入体校本科学习。