成人大专可以通过以下几种途径进修本科：

成人高考

定义：成人高考是针对已毕业大专生的继续教育形式，通过专升本考试，完成规定课程并通过考试后可申请毕业。

报名时间：通常为每年9月，考试在10月下旬进行。

考试科目：通常包括语文、数学、英语等基础科目。

学制：一般为2.5到3年。

毕业要求：通过成人高考后，需要完成规定的课程学习，并参加毕业考试，最终获得院校颁发的本科毕业证书。

自学考试

定义：自学考试无需入学考试，考生选择专业和主考院校后，需通过所有课程考试（通常为12-16门），考试时间为每年4月和10月，全部通过即可申请毕业。

报名条件：不要求考生具备任何学历门槛，任何成年人都可以报名。

考试科目：通常比成人高考多，考试内容涉及专业知识的深入学习。

学制：较为灵活，没有固定的学习时间。

毕业要求：通过所有课程考试并完成毕业论文或毕业设计，最终获得自考主考院校颁发的本科毕业证书。

国家开放大学

定义：国家开放大学以网络远程授课为主，第一学期以视频课程为主，后续以完成在线作业为主，每学期末需参加线下集中考试。

报名时间：不同时间可能有变化，需关注学校或教育部门的最新通知。

学习形式：网络远程授课，辅以线下集中考试。

毕业要求：完成所有课程学习并通过线下集中考试，最终获得由国家开放大学颁发的本科毕业证书。

建议

选择合适的途径：根据个人学习时间、学习能力和学习偏好选择最适合自己的途径。如果需要尽快获得本科学历，可以考虑套读自考本科。

提前规划：提前了解各种考试的报名时间、报名条件、考试科目和考试内容等信息，以便做好准备。

注重学习：无论是通过哪种方式提升学历，都需要投入大量的时间和精力，制定合理的学习计划，注重基础知识的学习，多渠道获取学习资源，以提高学习效果。