自考和 成考是两种不同的成人高等教育形式，它们都属于国民教育系列，国家承认，社会认可，并且可以在学信网查询。

自考，全称高等教育自学考试，是一种通过自主学习、自主报考、自主参加考试的方式获取国家承认的高等教育学历的成人教育形式。它不需要入学考试，考生可以直接报名参加专业课程的学习和考试。自考的学习方式以业余自学为主，考生可以根据自己的时间和能力自主安排学习进度，也可以选择参加社会助学机构的辅导课程。自考采用“宽进严出”的模式，即没有入学门槛，但所有科目必须全部合格后才能申请毕业，难度较大，适合有较强自学能力和时间管理能力的人。

成考，即成人高考，是面向成年人的一种高等教育入学考试。考生需要参加全国统一的成人高考考试，成绩达到所报考院校的录取分数线后，方可被录取入学。成考的学习形式包括函授、业余和脱产等，学制通常为2.5到3年。成考采用“严进宽出”的模式，即通过入学考试后，学生只需按照学校的教学计划完成学业，一般都能顺利毕业。成考相对容易一些，适合自学能力较弱或不能坚持自主学习的人。

总的来说，自考和成考在含金量上没有区别，都属于非全日制学历，但它们在报考和学习上有明显的区别。自考适合那些自学能力强、时间管理能力强且希望快速毕业的人；而成考则适合那些需要更多辅导、学习时间相对充裕的人。考生可以根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的方式来提升学历。