学习学校手语可以遵循以下步骤：

表层接触

初级阶段，通过观看手语教学视频或跟着会手语的人练习，学习基本的指语和简单手势。

练习时可以对着镜子，以便观察和纠正自己的动作。

深入认识

明确每个手势的意思，并尝试将它们组成句子，学习场景对话。

通过手语游戏、歌曲和排演小型话剧等方式，增加学习的趣味性。

寻找学习乐趣

参与手语游戏，如猜手语，提高手语的准确性和熟练度。

学习手语歌曲，通过旋律和节奏感帮助记忆。

营造手语环境

在日常生活中，尝试用所学手语表达日常用语，创造手语环境。

与聋人朋友多接触，融入他们的交流圈，实际运用手语。

多观察多模仿

观察会手语的人的手势、面部表情和身体语言，然后模仿练习。

通过观看手语教学视频，学习规范的手语表达方式。

勤练习

每天抽出时间专门练习手语，重复学过的词汇和句子，形成肌肉记忆。

可以尝试打手语歌，让手语更流畅，增强节奏感。

结合语境理解

将手语词汇放在具体语境中理解和运用，例如在模拟的购物场景中学习相关手语。

与聋人交流，获取最真实实用的反馈和指导。

利用形象记忆

将手语动作与具体形象联系起来，如将“大象”的手语与大象的长鼻子联系起来，帮助记忆。

培养耐心和兴趣

手语学习可能会有困难，保持耐心，发现其中的乐趣，进步会更明显。

通过描绘大象的生活习性、与其他动物的对比、描述大象所处的环境等方法，增加学习的趣味性和记忆效果。

通过以上步骤，你可以逐步掌握学校手语，并提高手语交流能力。建议多与聋人朋友交流，实际运用所学手语，这样可以更快地提高手语水平。