上海职高生考取本科学历的途径主要有以下几种：

参加普通高等学校招生全国统一考试（高考）

职高生可以参加普通高考，与普通高中的学生一样，在达到一定分数线后，有机会被本科院校录取。

参加高职院校单独招生（高职单招）

职高生可以通过高职单招的途径，通过笔试、面试等考核，被高职院校录取后，可以继续在本校学习，之后还有机会参加专升本考试，进入本科院校。

对口升学考试

职高生可以在完成三年职高学习后，参加对口升学考试，成绩达标即可被本科院校录取。

成人高等教育

通过成人高考、远程教育、自学考试或开放大学等方式，职高生可以获得非全日制的本科学历。

中职大专同读模式

在中职学校学习的同时，兼修大专课程，之后可以通过专插本考试进入全日制本科院校学习。

技能高考

针对职高、中专、技校毕业生，通过技能操作考试和文化课考试，技能成绩和文化课成绩达到一定标准后可以报考本科或大专。

普及融通

一年级学习高中课程，第二年根据学习情况选择继续上普通高中的课程参加普通高考，或转回职高课程参加本省的高考。

高职专升本

高职专科生作为高职专科应届大三毕业学生时，可通过参加省内统招专升本选拔考试，进入本科院校全日制学习，学制2年（医学类专业学制3年）；高职专科生作为毕业后社会从业人员，可通过远程教育专升本、成人高考专升本、专升本、开放大学专升本等成人高等教育方式，进入本科院校。

建议

选择合适的途径：根据个人兴趣、职业规划以及学习情况，选择最适合自己的升本途径。

提前规划：尽早了解并准备各种升本途径，制定合理的学习计划。

注重实践：无论是参加高考还是高职单招，都需要注重实践能力的提升。

保持积极态度：升本过程可能会遇到各种挑战，保持积极态度，坚持努力。

通过以上途径，上海职高生可以根据自身情况选择最适合自己的方式考取本科学历。