选择上海985高校时，可以考虑以下几个因素：

学费与学制

同济大学：学费26.8万，学制3年。

复旦大学：学费22.8万，学制2年。

上海交通大学：学费23.8万，学制2.5年。

华东师范大学：学费20.8万，MEM项目学制2.5年。

如果学费是首要考虑因素，那么华东师范大学的MEM项目（20.8万）是一个不错的选择。预算允许的情况下，复旦大学的2年学制项目也具有吸引力。

上课方式

上海交通大学：周末授课。

复旦大学：周三周五晚上+周六全天或者周五下午晚上+周六全天或者周六周日全天。

同济大学：周末授课。

华东师范大学：周末授课一天或者每月集中周末授课两次，每次两天。

上课方式差异不大，但复旦提供了多种方式可供选择，对于外地考生来说，华东师范大学的隔周授课可能更为方便。

项目方向

工科或医学：上海交通大学是首选。

文科或社会科学：复旦大学更适合。

建筑或环境科学：同济大学是理想选择。

教育领域：华东师范大学具有明显优势。

根据个人职业或行业需求选择契合的项目方向，可以更加精准地选择合适的学校。

高考分数及排名

结合自己的高考分数及排名，确定能够报考的学校范围。了解目标院校的专业录取分数线及排名要求，选择符合自身条件的学校。

其他因素

学校地理位置：上海本地的考生选择范围更广，外地考生可以考虑上课方式较为灵活的华东师范大学。

招生政策：注意各校的报考要求，如选考科目、综合素质评价等，确保符合招生条件。

建议

明确目标：首先明确自己的兴趣和职业规划，选择与之契合的学校和专业方向。

收集信息：详细了解各学校的招生简章，包括学费、学制、上课方式、项目方向等。

合理排序：根据个人偏好和实际情况，合理排序，选择最合适的学校。

咨询专家：在正式填报志愿前，可以向学长学姐或专业人士咨询，获取更多信息和建议。

通过以上步骤，相信你可以更加科学地选择适合自己的上海985高校。