专转本和自考是两种不同的学历提升方式，它们各有特点和难度。总体来说， 专转本相对于自考来说更简单一些，但具体哪个更好过，还需根据个人的学习能力和兴趣来选择。

专转本

难度较低：专转本是在大专学校内部进行组织和协调，有一定的教学辅导和支持，因此难度相对较小。

考试科目较少：专转本考试科目通常包括公共课2门、专业基础课1门和专业综合课1门，总共有4门。

录取方式：专转本有省控最低录取分数线和投档分数线，过了这些分数线就有机会被录取。

自考

难度较高：自考需要考生具备较高的自学能力和自我管理能力，没有固定的教学辅导和学校的支持，考试难度较大。

考试科目较多：自考的考试科目因专业而异，一般包括公共课、专业基础课、专业综合课等，部分专业还需考数学或英语。

学习方式：自考需要考生自行研究教材、参加辅导课程、安排考试等，相对较为灵活，但也需要投入大量的时间和精力。

建议

选择专转本：如果你希望获得更简单的学历提升过程，并且能够在大专学校内部获得更多的教学辅导和支持，那么专转本是一个不错的选择。

选择自考：如果你具备较强的自学能力和自我管理能力，希望获得更高含金量的非全日制本科文凭，并且愿意投入更多的时间和精力来学习，那么自考也是一个可以考虑的途径。

此外，选择专业时，可以根据自己的兴趣和职业规划来进行选择。例如，如果你对法律感兴趣，可以选择法学专业；如果你喜欢文学和写作，可以选择汉语言文学专业；如果你希望从事管理类工作，可以选择人力资源管理和工商管理专业等。

希望这些信息对你有所帮助，祝你选择到最适合自己的学历提升方式!