练习语文楷书可以从以下几个方面入手：

了解楷书

楷书在用笔时缓慢而凝重，多用藏锋，每一笔都不能省略，不像行书可以用减省和替代法。楷书的笔画特点是一波三折，一笔不苟，结构上要求字写得立体，有长有短，正或斜都会受框格的限制，所以写楷书时整体必须端正。

握笔姿势

握笔时要注意大拇指和食指的位置，不要用大拇指包住食指。写字用力的部位主要是手指和手腕，横向用手腕用力，竖向用手指用力，斜向是手指和手腕同时用力。写字时主要用力的部位是大拇指，食指只是起辅助作用。

笔画和偏旁

练习楷书首先要把字的笔画和偏旁练好，每个字都是由笔画和偏旁组成。楷书的笔画特点是一波三折，一丝不苟。可以先从简单的笔画开始练习，如点、横、竖、撇、捺等，然后再练习复杂的字。

间架结构

楷书每一个字的结构都有长有短，有正有斜，同时也受框格的限制。要写好楷书，就要先了解每个字的间架结构，才能把每一个字练好。可以通过临摹字帖来学习字的结构。

持续练习

了解了楷书的姿势、结构这些方面之后，可以买一本楷书字帖，从单个汉字开始一直到词语、成语、句子、短文，这样不断地练习，从中看出哪里不足，再调整自己的错误，坚持练习下去，才能把楷书练好。

其他技巧

在练习过程中，还需要注意以下几点：

以静为本：写楷书需要沉着冷静，细腻精到。

入笔要快：入笔刹那要快，不宜迟滞，以增强线条的厚重感。

过贵乎疾：笔画之间的过渡要快，做到笔断意连，转换要迅速。

一波三折：捺画要写得一波三折，不徐不疾。

贵乎迟留：挑点要写得慢一些，缓缓向上推出。

竖有徐疾：悬针竖要写得慢一些，缓缓而下，不可飘忽。

点贵乎重：点画要如高峰坠石，磕磕然实如崩也。

通过以上步骤和技巧的练习，可以逐步提高楷书的书写水平。建议选择合适的字帖进行临摹，并在练习过程中不断反思和调整，以达到更好的效果。