监理工程师考取一级建造师需要遵循以下步骤：

确认报考条件

需要具备工程类或工程经济类大学专科学历，工作满6年，其中从事建设工程项目施工管理工作满4年；

或具备工程类或工程经济类大学本科学历，工作满4年，其中从事建设工程项目施工管理工作满3年；

或具备工程类或工程经济类双学士学位或研究生班毕业，工作满3年，其中从事建设工程项目施工管理工作满2年；

或具备工程类或工程经济类硕士学位，工作满2年，其中从事建设工程项目施工管理工作满1年；

或具备工程类或工程经济类博士学位，从事建设工程项目施工管理工作满1年。

学习相关知识

根据考试大纲，学习一级建造师相关的教材、参考书籍和培训课程。

制定学习计划

合理安排学习时间，制定详细的学习计划，确保全面系统地掌握考试内容。

参加培训课程

可以参加专业的一级建造师培训课程，加深对知识点的理解和掌握。

做练习题和模拟考试

通过做大量的练习题和模拟考试，熟悉考试形式和题型，提高答题能力。

积累实践经验

结合实际工作中的经验理解和应用知识点。

注意考试报名时间和流程

按照规定的时间和要求进行报名，准备好相关的证明材料。

备考期间保持良好的心态和健康状态

保持积极的心态，合理调整学习和休息，确保身心健康。

参加考试

按照考试时间和地点参加一级建造师考试，认真答题，发挥自己的水平。

监理工程师在满足上述条件后，可以报名参加一级建造师考试。考试通常分为笔试和面试两个阶段，笔试主要考查工程经济、管理、法律等方面的知识，面试则侧重于应聘者的综合素质、专业技能和实践能力。