要进入技术师范大学，需要参考不同年份和不同省份的录取分数线情况。以下是一些关键数据：

福建技术师范学院

物理+不限组：最低分499分，最高分536分。

物理+化学组：最低分505分，最高分545分。

普通类本科批：物理+不限组，最低分508分，最高分544分。

普通类本科批：物理+化学组，最低分510分，最高分542分。

广东技术师范大学

物理类：

提前批·教师专项：最高分575分。

本科批：汉语言文学（师范）最高分557分。

其他师范类专业如英语（师范）、数学与应用数学（师范）等，分数均在545分以上。

历史类：

提前批·教师专项：最高分554分。

本科批：汉语言文学（师范）最高分552分。

其他师范类专业如历史学（师范），分数在550分以上。

云南

理科考生：高考分数481分左右，全省排名前50281名。

文科考生：高考分数529分左右，全省排名前14061名。

广东

2023年物理类最低录取分数线为519分，历史类为523分。

2023年物理类地方专项最低录取分数线为544分，历史类为539分。

建议

福建技术师范学院：如果你的分数在499分到536分之间，可以尝试报考物理+不限组或物理+化学组的专业。

广东技术师范大学：如果你的分数在550分以上，可以报考汉语言文学（师范）、英语（师范）等师范类专业。如果你的分数在519分到544分之间，可以报考其他普通类专业。

云南：理科生分数在481分左右，文科生分数在529分左右，有较大机会被录取。

广东：参考2023年的录取分数线，物理类和历史类考生分别需要达到519分和523分，且排名在全省前14061名以内。

请根据以上信息，结合自己的分数和排名情况，选择合适的学校和专业进行报考。