要在中高考英语中提分，可以采取以下策略：

词汇积累 ：

扩展课余词汇，增加词汇量，更好地理解阅读、完形等问题中的文章内容，也有利于写作时更准确地表达自己的观点。

使用AI速记单词工具，根据艾宾浩斯的记忆曲线设计学习计划，提高单词记忆的效率和持久性。

采用“睡眠记忆法”等高效记忆方法，尽早背诵高中3500词及完形高频词组。

语法学习 ：

系统学习语法知识，掌握各种语法规则和句子结构，通过做语法练习增强对语法的理解和应用能力。

集中攻克高考涉及的11个语法知识点，构建完整的语法知识体系。

听力训练 ：

每天安排一定时间听英语听力材料，如历年高考真题、英语广播、英语电影等，提高听力理解能力。

听英语材料时，第一遍力求听懂每一句话，第二遍掌握大意，并尝试捕捉关键信息。

阅读和完形训练 ：

坚持每天做阅读理解和完形填空训练，提高阅读速度和理解能力，掌握解决问题的技巧。

做完题目后，仔细分析错题原因，总结解题经验。

写作练习 ：

多做写作练习，积累一些常用的高级词汇、句型和句型，学会使用不同的连接词，使文章更加连贯流畅。

注意规范整洁的写作，给阅卷者留下好印象。

提升学习兴趣 ：

从英语学习中找寻乐趣，享受学习过程，如记单词的成就感、一口流利的英语的自豪感。

制定英语学习计划，并持之以恒地执行。

多听多说多写 ：

在具体的环境中学英语，把耳朵磨出来，把舌头练出来，英语才能学好。

大胆开口，多说多练，提高口语能力。

心态调整 ：

考试不仅是知识的比拼，更是心态的较量，学会调整心态，保持冷静，在考场上发挥出自己的最佳水平。

通过以上策略，可以全面提升英语成绩。建议制定详细的学习计划，并坚持执行，同时结合使用各种学习工具和方法，以达到最佳的学习效果。