高考理综化学的学习方法包括：

多记忆 ：化学是一门与日常生活紧密相连的自然科学，很多物质和现象都需要通过记忆来了解。化学中的知识点和方程式是必须背诵的，这是学习化学的基础。

勤思考 ：在解答理综化学大题时，需要综合运用所学知识，理解并掌握解题流程。通过构建知识体系，明确每一步的逻辑关系，并将解题思路和方法总结在错题本上，培养勤思考勤总结的习惯。

总结做题技巧 ：例如，在计算题中，掌握适当的方法如“差量法”等，无机计算题需要搞清楚物质间的反应关系，有机计算题则要结合推断，记住常用官能团或物质的相对分子质量，以提高解题速度和正确率。

抓基础、抓思路、抓规律 ：重视基础知识的学习，理解并掌握化学用语如元素符号、化学式、化学方程式等基本概念及元素、化合物的性质。同时，通过总结归纳题型及解题思路，掌握化学知识之间的内在规律，如化合价的一般规律等。

构建知识体系 ：将零散的化学知识点串联起来，形成一个完整的知识网络，有助于加深记忆和提高复习效率。例如，在学习元素周期表时，可以以元素周期律为线索，将原子结构、元素性质、化合物性质等知识点有机结合。

巧用记忆方法 ：采用谐音记忆法等方法，将抽象的化学知识转化为易于记忆的形式，如通过谐音记忆金属活动性顺序表。

回归课本 ：课本是化学高考命题的蓝本，要系统地回顾和归纳课本中的知识，理解每个知识点的内涵、外延及知识点之间的联系，重视课本中对重要概念的叙述及相关实验所涉及原理、方程式、试剂、仪器等内容。

重纠错反思 ：对于错题，要认真感悟和反思，进行针对性的强化练习，避免重复犯错。同时，将错题按照知识点进行分类，便于查漏补缺。

做高考真题 ：在冲刺阶段，研究近几年的高考化学真题，熟悉高考的题型规律，分析命题思路，把握高考考点，及时复习巩固薄弱知识点，并根据答案分析答题要点，提高答题的精准度和规范性。

模拟考试与时间管理 ：进行至少两次完整的模拟考试，严格按照高考时间进行，以熟悉考试节奏，提高时间管理能力。在模拟考试中，将每道题的答题时间控制在合理范围内，避免因时间分配不当而影响整体成绩。

通过以上方法，可以有效地提高高考理综化学的学习效果和成绩。