上海高考选科的最佳组合主要取决于学生的兴趣、优势学科以及未来的职业规划。以下是一些推荐的选科组合及其优势：

物理+化学+生物（传统理科组合） ：

优势 ：学科关联性强，逻辑思维要求高，适合理科成绩优异的学生。适合对理工科感兴趣，未来希望从事医学、工程、计算机等领域的学生。高考专业覆盖超过95%的理工类专业，包括临床医学、计算机科学与技术、电子信息工程等。

适合人群 ：对理工科感兴趣，未来希望从事医学、工程、计算机等领域的学生。

物理+化学+地理 ：

优势 ：文理兼备，地理被称为“文科中的理科”，适合逻辑思维强且对地理感兴趣的学生。适合未来希望从事地质、环境科学、建筑等领域的同学。高考专业覆盖超过90%的理工类专业，同时可报考部分文科类专业。

适合人群 ：逻辑思维强且对地理感兴趣的学生，未来希望从事地质、环境科学、建筑等领域的同学。

物理+生物+历史 ：

优势 ：生物“名次”比化学更好，适合部分学生选择。这个组合的专业选择范围也较广。

适合人群 ：物理成绩较好，对历史有浓厚兴趣的学生。

化学+生物+地理 ：

优势 ：适合对生物和地理有浓厚兴趣的学生，学科之间关联紧密，计算量适中。适合未来希望从事药学、护理、生物科学等领域的学生。

适合人群 ：对生物和地理有浓厚兴趣的学生，喜欢计算和逻辑思维的学生。

政治+历史+地理（传统文科组合） ：

优势 ：偏重记忆和理解能力，适合文科成绩优异的学生。适合对人文社科感兴趣，未来希望从事法律、新闻、教育等领域的学生。高考专业覆盖超过80%的文科类专业，包括法学、新闻传播学、教育学等。

适合人群 ：对人文社科感兴趣，未来希望从事法律、新闻、教育等领域的学生。

物理+政治+地理 ：

优势 ：文理结合，适合物理成绩较好但对化学不感兴趣的学生。适合未来希望从事医学、生物技术、公共管理等领域的同学。

适合人群 ：物理成绩较好但对化学不感兴趣的学生，未来希望从事医学、生物技术、公共管理等领域的同学。

历史+化学+生物 ：

优势 ：偏理科但避开物理，适合化学和生物成绩优异的学生。适合未来希望从事药学、护理、生物科学等领域的学生。

适合人群 ：化学和生物成绩优异的学生，未来希望从事药学、护理、生物科学等领域的学生。

建议

明确兴趣和职业规划 ：首先，学生应明确自己的兴趣和未来的职业规划，选择与之匹配的选科组合。

考虑学科优势 ：选择自己擅长且感兴趣的科目，以提高学习效率和高考分数。

了解专业要求 ：不同专业对选科的要求不同，学生应了解各大学同一专业的选考科目要求，选择能够报考更多专业的组合。

综合多方面因素 ：除了兴趣和优势，还应考虑个人兴趣、专业要求、就业前景等多方面因素，做出最适合自己的决策。

通过以上分析，学生可以根据自己的实际情况和目标，选择最适合自己的高考选科组合。