竖脊肌主要包括以下三部分肌肉：
髂肋肌：位于竖脊肌的外侧，分为腰髂肋肌、背髂肋肌和项髂肋肌，主要止于肋骨肋角下缘，具有降肋和协助脊柱侧屈的功能。
最长肌：位于竖脊肌的中部，是竖脊肌中最强大的肌肉，分为腰背最长肌、颈最长肌和头最长肌，止于颈椎和胸椎横突以及颞骨乳突，主要负责脊柱的伸展和支撑。
棘肌：位于竖脊肌的内侧，分为胸棘肌、颈棘肌和头棘肌，止于颈椎和胸椎棘突，主要负责维持脊柱的稳定性和协助脊柱后伸。
这些肌肉共同作用，支撑脊柱，维持身体姿势，并参与脊柱的伸展、侧屈和旋转等运动。
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本文概览：竖脊肌主要包括以下三部分肌肉：髂肋肌：位于竖脊肌的外侧，分为腰髂肋肌、背髂肋肌和项髂肋肌，主要止于肋骨肋角下缘，具有降肋和协助脊柱侧屈的功能。最长肌：位于竖脊肌的中部，是竖脊肌中最强大的肌肉，分为腰背最长肌、颈最长肌和头最长肌，止于颈椎和胸