在大学中，以下几类社团通常被认为素拓分较高：

学术研究类社团 ：如相关学科研究社团，这类社团能够提升学术能力，参与学术会议和发表论文的机会较多，对研究生申请有重要帮助。

社会实践和志愿服务类社团 ：如青年志愿者协会、就业创业协会，参与这些活动可以培养社会责任感和领导才能，表现出对社会发展和公益事业的关心，通常在申请研究生或工作时会有加分。

专业相关社团 ：加入与专业相关的社团可以深入了解自己所学专业领域，获得实践经验和交流机会，对就业或研究生申请都有一定帮助。

领导和管理类社团 ：如学生会、校团委等学生组织，担任社团职位并积极参与组织管理可以展示领导才能和组织能力，同时使个人发展更加全面。

文学和媒体类社团 ：如文学社、校园媒体类社团，提高写作能力，参与报刊投稿和编辑工作，有助于提升职场竞争力。

语言和辩论类社团 ：如英语社团、辩论社，通过辩论赛可以锻炼思维能力和表达能力，提升个人气质，并在学术报告、研讨会等活动中增强专业知识和能力。

兴趣和技能类社团 ：如乐器社团（如吉他社、电子琴社等），通过社团活动可以学习乐器并获得学分。

体育竞技类社团 ：虽然未明确提及，但通常体育竞技类社团也能通过参与比赛和训练提升个人素质，获得一定的学分。

科技发明类社团 ：这类社团代表的专业性很强的社团，能够提高专业技术水平，并通过参与专业相关项目增加简历的丰富度。

选择社团时，建议考虑个人兴趣、专业定位以及未来规划。同时，积极参与社团活动并展现自己的长处和特长，有助于获得更高的素拓分。