新高考分数的计算方法如下：

统一高考科目 ：

语文、数学、外语 ：每科满分均为150分，总分450分，以原始分计入成绩。

首选科目 ：

物理或历史 ：每科满分均为100分，以原始分计入成绩。

再选科目 ：

思想政治、地理、化学、生物学 ：每科满分均为100分，但以等级分计入成绩。

等级分计算 ：

等级划分 ：将每个科目考生的原始成绩按从高到低的顺序排列，并按照一定的比例划分出A、B、C、D、E五个等级。各等级人数所占比例分别为15%、35%、35%、13%、2%。

分数区间 ：对应的分数区间分别为100~86、85~71、70~56、55~41、40~30。

赋分公式 ：赋分计算公式为：

$$

R/r = （A - T） / （T - a）

$$

其中，R为原始分数与区间最大最小值的差，r为赋分区间最大最小值的差，A为赋分区间的最高分，a为赋分区间的最低分，T为待求的赋分成绩。

总成绩计算 ：

3+1+2模式 ：

$$

text{总成绩} = text{语文成绩} + text{数学成绩} + text{外语成绩} + text{首选科目成绩} + 2 times text{再选科目等级分}

$$

3+3模式 ：

$$

text{总成绩} = text{语文成绩} + text{数学成绩} + text{外语成绩} + 3 times text{再选科目等级分}

$$

通过上述方法，可以计算出新高考的总成绩。建议考生在了解所在省份的具体选科和赋分规则后，结合自己的成绩和排名，合理规划志愿和报考策略。