在上海，有几所大学相对容易考取，同时也具有较高的教学质量和专业实力。以下是一些建议的大学：

上海师范大学天华学院 ：投档分在400~404分之间，位次在35821~36437名之间，属于上海最好考的本科院校之一。

东华大学 ：在纺织、材料和服装行业认可度高，学术水平高，学习氛围好，环境优越。

上海中医药大学 ：中医药类专业优势明显，竞争相对较小。

上海外国语大学 ：语言类专业实力强，虽然不是211大学，但作为一流学科建设高校，发展潜力大。

华东理工大学 ：在工程领域有较高声誉，考研相对容易。

上海大学 ：作为211工程建设院校，地理位置优越，适合大多数考生，综合实力在上海高校中排名第六。

上海海洋大学 ：虽然名气不算特别大，但作为“双一流”高校，水产养殖专业实力强劲，分数线相对较低。

上海对外经贸大学 ：在国际经济与贸易领域享有盛誉，国际化程度高，就业率好。

上海立信会计金融学院 ：会计专业历史悠久，课程设置全面，学生在校期间还能考CPA等含金量很高的证书。

上海理工大学 ：工科实力强，尤其在机械、光电、能源动力等专业领域有较高声誉。

上海电力大学 ：在电力行业地位重要，新能源、智能电网等热门专业水平顶尖。

上海工程技术大学 ：理工类专业优势明显，录取分数不高，性价比较高。

上海电机学院 ：工学为主的全日制普通本科院校，有70多年办学历史，应用型人才培养特区备受好评。

上海第二工业大学 ：以工科为主，兼顾经管文理多学科发展，是“卓越工程师教育培养计划”的参与高校。

这些大学各有优势，考生可以根据自己的兴趣和专业方向选择合适的学校。建议综合考虑学校的教学质量、专业特色、就业前景等因素，做出最适合自己的选择。