高考考生可以通过以下几种方式来判断自己是否被退档：

登录系统查询录取情况 ：

登录高考网或当地招生考试网，输入个人报名号和密码，查看录取动态。如果显示“自由可投”或“预退档”，则可能意味着考生被退档。

检查投档线和排名号 ：

确认自己的高考分数是否在所报考院校的投档线之上，并检查排名号是否在投档线名次上。如果分数和排名号都符合要求，并且服从了调剂，那么通常不会被退档。

联系大学招生办公室 ：

拨打相应大学的招生办公室电话，询问自己是否被退档。招生办公室可能会提供退档原因的详细解释。

查询高考成绩和录取分数线 ：

检查自己的高考成绩是否达到了填报的院校和专业的最低录取分数线。如果没有达到，则可能被退档。

查看招生网站或公告 ：

有些学校或招生机构会在招生网站上公布录取结果和退档信息。可以登录相关网站，输入个人信息进行查询。

亲自前往招生办公室 ：

如果方便，可以亲自前往招生机构或学校的招生办公室，咨询工作人员，获取具体的退档信息。

关注招生网站或微信公众号 ：

考生可以关注所在省份的教育考试院官方微信公众号或所报院校的官方微信公众号查询录取结果。

查看录取通知书 ：

仔细查看自己收到的录取通知书。如果通知书中明确表示被录取，则说明没有被退档。如果通知书没有明确表示被录取，那可能需要进一步核实。

关注录取信息公示 ：

有些学校会在官方网站或其他渠道上公示录取名单。可以关注这些信息公示，查找自己的名字是否在录取名单中。如果找不到自己的名字，那可能就是被退档了。

通过以上方法，考生可以及时了解自己的录取情况，判断是否被退档，并在需要时与招生办公室或大学进行沟通以获取更多信息。