离职时与领导沟通的方式和内容可以总结如下：

明确离职原因 ：

在与领导沟通前，首先要清楚自己离职的真正原因，如更好的发展机会或个人生活需求。明确的原因有助于清晰表达决定，也能让领导做出理性判断。

提前通知 ：

尽量提前一个月通知领导离职意向，以便公司有足够时间安排交接工作。提前通知表现出对公司的尊重，也能让双方有充足的时间进行沟通。

选择合适时机和环境 ：

避开领导忙碌时段进行谈话，选择领导工作相对轻松的时候，如上午茶歇时间或下午工作告一段落时。确保谈话地点安静且私密，提前预约领导，以体现对谈话的重视。

书面或口头通知 ：

可以先用书面的方式（如电子邮件或纸质信件）通知领导离职意向，然后再当面沟通。书面方式正式有力，但要注意语气礼貌诚恳，内容简洁明了，原因合理客观，时间提前通知，感谢真诚表达。

保持积极态度 ：

离职谈话时保持积极态度，不抱怨过去的工作环境或领导的管理风格，表达对公司的感谢和收获，以显得更加成熟和专业。

谈话内容清晰有条理 ：

进领导办公室后先寒暄几句，然后直接表明离职意向。在谈话中，可以简要说明离职原因，并承诺做好工作交接。

表达感激之情 ：

在谈话中，要真诚表达对公司和领导的感激之情，感谢他们提供的机会和支持，以及在工作中学到的技能和知识。

遵守离职程序 ：

离职前要完成本职任务并做好交接工作，不散布对公司不利的评论，不传播公司商业秘密，不主动招聘和挖角公司在职人员。

以下是一个离职时与领导沟通的示例：

开场白 ：

尊敬的领导，您好!最近工作挺顺的，挺感谢您平时的指导。

表明来意 ：

领导，其实我今天来是想跟您说个事儿，我经过深思熟虑，决定离职了。

说明离职原因 ：

我这次决定离开，是因为我在个人职业规划上有了新的思路和方向。经过深思熟虑，我觉得是时候尝试一些新的挑战了。

提前通知 ：

我希望能提前一个月通知您，这样能有时间做好交接工作，确保公司的运作不受影响。

表达感激 ：

这段时间，我收获了很多，不论是在专业技能上，还是与团队合作的经验上，都让我成长了很多。感谢公司给予我的机会和支持。

承诺与结束语 ：

我会尽力做好工作交接，确保一切顺利过渡。再次感谢您一直以来的支持和培养，祝愿公司和您工作顺利，家庭幸福。

通过以上步骤和示例，你可以更加得体和有效地与领导沟通离职事宜。