要在高中化学中取得高分，可以遵循以下建议：

扎实基础 ：

确保对元素周期表、化学键、常见化学方程式等基础知识有清晰的认识。这些是化学高分的基石，即便是平时成绩普通的学生，只要夯实基础内容，也能稳步提升成绩。

多做题，勤练习 ：

通过大量练习来加深对知识点的理解和记忆，提高解题能力和速度。建议多做真题和模拟题，不断总结经验和教训，找出自己的不足之处，有针对性地进行提高。

注重实验，培养动手能力 ：

化学实验是化学学习的重要组成部分，通过实验可以加深对理论知识的理解，提高实践能力。积极参与实验课，动手操作，观察反应过程，体验化学现象，对知识点会有更深入的认识。

学会归纳与总结 ：

化学知识点多而杂，学会归纳和总结特别重要。可以试着用思维导图来整理知识点，这样更容易形成知识网络，也更方便记忆。

理解题目背后的逻辑 ：

高考化学题越来越注重考察学生的分析和解决问题能力，因此，单靠死记硬背是行不通的。理解化学反应的内在机制，比如为什么反应会发生，如何计算反应过程中的能量变化，是高分的关键。

制定系统学习计划 ：

将学科内容分模块，每天着重攻克一个模块，保证有系统、有步骤地提升。同时，定期进行总结，巩固已学知识。

多问问题 ：

不管是课堂上还是课后，有疑问就问。别害羞，学习可没有不好意思这一说。问问题不仅能解决你的疑惑，还能帮你更深入地理解化学知识。

保持身心健康 ：

身心健康也是取得高分的关键因素之一。保证充足的睡眠和合理的饮食，让自己处于最佳状态。

掌握化学规律和解题方法 ：

化学中有许多规律和解题方法，如守恒法、差量法、平均值法等。掌握这些规律和解题方法可以帮助同学们更快地找到解题的突破口，提高解题效率和准确性。

关注细节，避免失误 ：

化学考试中往往有很多细节需要注意，如单位、符号、小数点等。因此，同学们在学习过程中要关注细节，养成严谨的学习习惯。

通过以上方法，你可以逐步提高高中化学成绩，最终实现拿高分的目标。