提高英语阅读速度的方法包括：

增加词汇量 ：

通过精读、泛读和构词法来扩充词汇量。在课本学习中，通过听写、替换、造句等手段记忆基本词汇；泛读英语课外读物，复习和巩固词汇；学习构词知识，以便在阅读中快速积累词汇。

注重长难句的理解 ：

分析句子成分，找到中心词、指代词等，以提升对长难句的理解能力，从而提高阅读速度。

克服不良阅读习惯 ：

避免指读和声读等不良习惯，这些习惯会分散注意力，减慢阅读速度。

把握英语阅读体裁 ：

针对不同的阅读体裁采用不同的方法，有助于提高阅读速度和效率。

加强计时阅读训练 ：

设定阅读时间，有意识地进行快速阅读练习，以提高集中力和反应速度。

积累文化背景知识 ：

提升逻辑思维和阅读速度，通过了解不同文化背景知识，更好地理解阅读材料。

养成二次阅读的习惯 ：

培养逻辑推理能力，通过二次阅读来深入理解文章内容。

略读和寻读 ：

略读是快速浏览文章，抓住主要观点和结构；寻读是快速查找特定信息。这两种技能结合使用，可以显著提高阅读速度。

预览阅读材料 ：

在开始阅读前，先预览文章的主要标题、章节分配和相关材料，以了解文章的结构布局，从而提高阅读效率。

调整阅读速度 ：

根据阅读材料的内容调整阅读速度，对于熟悉的内容可以加快阅读速度，对于不熟悉的内容则放慢速度。

分块阅读 ：

一次阅读一个意群或短语，而不是单个单词，这样可以减少回读，提高阅读速度。

减少回读 ：

避免回头重新阅读已经读过的内容，这样可以节省时间，提高阅读效率。

通过以上方法，可以逐步提高英语阅读速度。建议每天抽出一定时间进行专门的快速阅读训练，并在实践中不断调整和改进自己的阅读技巧。