在高考中写出好字，可以遵循以下建议：

书写工整：

字迹要清晰、工整，避免潦草和模糊。每个字的结构要紧凑、比例协调，避免过大或过小的字。

笔画规范：

注意笔画的顺序和规范，遵循汉字的基本笔画规则，如从上到下、从左到右书写，先横后竖、先撇后捺等。

字形美观：

保持字形的美观和协调，注意字的结构和布局，使整个字看起来和谐统一。

字间距适当：

适当调整字与字之间的间距，使整篇文字看起来整齐、易读。

横平竖直：

笔画要写平，竖笔画都要写垂直，这样显得工整，字才立得住。

整齐：

笔画与笔画的边缘要对齐，字与字的上下左右边缘也要对齐。

分开：

笔画之间尽量不要太挤，字与字之间也要保持一定距离。

方向一致：

所有同一笔画的方向要保持一致。

间距一致：

所有相同笔画之间的间距要相同，特别是字体内部的短横，比如“真”、“直”、“蠢”等。

清晰为王：

无论平时写得多有特色，在考场上，第一要务就是保证字迹清晰。比如字的大小要适中，不能太大也不能太小；字间距要均匀，不能忽近忽远。

工整书写：

考试时不要连笔书写，尽可能一笔一画去写，一横一竖，一撇一捺都非常清晰。保持字体大小一致，字间距一致，整体看起来会比较整齐。

笔画规范：

注意笔画的顺序和规范，尽量遵循汉字的基本笔画规则。

通过以上建议，考生可以在高考中写出规范、工整、美观的汉字，从而提高答题的准确性和整体印象分。