要快速学好物理，你可以遵循以下建议：

规划学习计划：

制定一个合理的学习计划，将学习时间分配给不同的主题和概念，并确保每天都有固定的学习时间以保持连贯性和持续进步。

理解基础概念：

物理学是一个渐进式的学科，理解基础概念非常重要。阅读教科书或参考资料，强化对基本概念的理解，并能够应用到具体的问题中。

解决问题：

物理学是一门实践性的学科，需要通过解决问题来加深理解。找到一些实例或者练习题，通过解题来巩固所学的知识，提高解题能力。

使用多种资源：

寻找一些优质的学习资源，例如教科书、在线课程、视频教程等。尝试多种不同的教学方法，找到适合自己的学习方式。

寻求帮助：

如果在学习过程中遇到困难，不要犹豫寻求帮助。可以请教老师、同学或者物理学习社群中的其他人，共同解决疑惑。

提前预习：

养成提前预习的习惯，这样可以在课堂上更专注于自己不懂的知识点，提高听课效率。

专心听课：

在课堂上聚精会神地听课，确保不遗漏任何重要知识点。

及时复习：

课后要及时复习，巩固所学内容，避免遗忘。最好把老师上课教的例题自己做一遍，以检验自己的理解程度。

大量习题：

通过做大量的习题来提高自己的物理成绩。可以买一两本有用的习题讲解，平时多做这些题，并在遇到不懂的问题时参考讲解。

记录错题：

养成记录错题的习惯，错题集可以帮助你发现自己的薄弱环节，并针对性地进行改进。

理解公式推导：

深入理解物理公式的推导过程，这有助于更好地掌握公式的适用条件和物理意义。

举一反三：

通过熟记公式、定理，学会举一反三，解决同类型的问题。

分模块刷题：

通过分模块刷题，加深对特定知识模块的理解，并积累解题经验。

重视物理过程：

在解题时，要清晰理解物理过程，必要时进行辅助作图，以帮助自己更准确地掌握物理现象和规律。

参加物理竞赛：

参加物理竞赛可以帮助你更好地理解物理学，并且可以提高你的解题能力。

教人：

尝试将已学的物理知识教给其他同学，通过教学来巩固和深化自己的理解。

改错：

通过分析自己的错误，找出问题所在，并针对性地进行改进。

通过上述方法，你可以更高效地学习物理，并在短时间内取得显著的进步。记住，学习物理需要耐心和毅力，持续的努力和实践是提高物理成绩的关键。