高三老师落实知识的方法主要包括以下几点：

每节课有教案，环节齐全，积极参与集体备课：

通过精心设计的教案和集体备课，确保教学内容的系统性和完整性，这是落实知识的基础。

让学生做的题，自己先做，不照抄答案，把题目做透：

老师通过亲自做题，理解题目的难点和关键点，从而更好地指导学生。

研究好两纲一题，多听其他教师的课，并融入到自己的课堂教学中：

通过研究考试大纲和历年真题，借鉴其他教师的教学经验，丰富自己的教学内容和方法。

上课提前2分钟进教室，中间不离开（包括学生考试、自习），当堂任务当堂完成：

保持教学的连续性和稳定性，确保学生能够在最佳状态下学习。

课堂上关注每个学生的学习状态，管理好课堂，不让一个学生掉队：

通过关注学生的个体差异，提供个性化的指导和帮助，确保每个学生都能跟上教学进度。

大胆进行课堂教学改革，充分调动学生学习的主动性、积极性：

通过创新教学方法，激发学生的学习兴趣和动力，提高教学效果。

教师在黑板上规范板演：

通过板演和示范，帮助学生直观地理解和掌握知识。

需学生记住的让学生立即写出来，立即检查：

通过即时检查和反馈，帮助学生巩固记忆。

考试全部定时定量，及时批阅、赋分、统计，及时讲评，搞好二次过关：

通过科学合理的考试安排和及时的反馈，帮助学生掌握知识点，提高解题能力。

作业及时全批全改，及时纠错：

通过详细的作业批改和反馈，帮助学生纠正错误，提高学习效果。

经常检查、指导学生三本（错题本、学案、所用资料）的使用：

通过指导学生合理使用学习资料，提高学习效率。

学生错过的问题反复练、练反复，使错的问题不再错：

通过有针对性的练习和反馈，帮助学生巩固所学知识，避免重复犯错。

这些方法有助于高三老师系统地落实知识，提高教学效果，帮助学生在高考中取得优异成绩。