高考听力听录音的方法如下：

使用电子设备播放

高考听力通常是通过电子设备播放的，如CD机、MP3等。学生会在规定的时间内收到耳机和相应的播放设备，然后根据指示播放录音。

专注听题目内容

在试卷上的听力部分，可以先专注听题目的内容，然后在播放录音时要注意听清楚每个单词和句子的内容。可以在听的过程中做简单的笔记，记录关键词或者关键信息，以便后面回答问题时能够更快地找到答案。

注意首尾内容

在听录音时，要注意听清楚对话或短文的开头和结尾内容，这些部分往往包含了重要的信息，如时间、地点、人物等。

选择合适的耳机

选择音质清晰、信号稳定的听力耳机非常重要，以确保在听力考试中取得好成绩。可以提前到考场进行语音测试，因为考场的频率可能会有所不同，接收的信号也会有所变化。

利用预测策略

在听录音之前，可以略读题目，了解大致内容，并根据标题、选项和已知信息预测对话或短文可能涉及的内容。这样听录音材料时就有的放矢，有所侧重，提高答题的准确率。

抓关键词和主题句

考生可以利用各段对话之间的停顿时间，快速浏览一遍题干和全部选项，分析对比各选项的不同之处，做到心中有数。对于与选项无关的内容，只须听出大意便行，抓住关键词和主题句就可选出正确答案。

圈画数字和简单计算

听到数字或者简单计算的英语可以在草稿纸简单记录，避免计算出错。

保持耐心和集中注意力

在听录音的过程中，要保持耐心和集中注意力，尽量排除周围的干扰，全神贯注地去聆听录音内容。

听后检查

听完录音后，仔细回想内容，确保自己理解了录音的意思。可以在听完录音后，快速回顾一下题目和笔记，检查是否有遗漏或误解的地方。

通过以上方法，可以提高高考听力的应试能力，确保在考试中取得理想的成绩。