背诵日语高考单词可以采用以下几种方法：

整理分类记忆法

按照五十音或词性词义进行划分，使单词记忆更有条理。

将需要记忆的单词分成若干组，每组不超过十个单词，有助于掌握拼写和发音，提高记忆效率。

逻辑整体记忆法

将一个词的语音、词义、用法、构词特点统一理解记忆，避免分开记忆汉字、假名、汉译。

对比记忆法

根据词义、语音、音调等方式进行反差记忆，扩大知识的信息量。

联想记忆法

对自他动词、意群词、惯用短语等内容进行联想，将新词和旧词联系在一起，巩固记忆。

将单词与某个图像、场景或个人经历联系起来，形成深刻的印象。

反复复习

制定复习计划，定期回顾和复习，利用艾宾浩斯遗忘曲线原理巩固记忆。

结合语境

在阅读文章、听日语新闻或观看日语视频等语境中记忆单词，提高实际运用能力。

将单词放在具体的语境中记忆，如通过完形填空的形式进行记忆。

利用软件

使用Anki、Quizlet等背单词软件，制定个性化学习计划，提供多种记忆模式和复习方式。

注意发音

通过听录音、跟读等方式练习发音，提高听力和口语能力。

多翻字典

遇到不熟悉的单词时，多翻字典了解其含义和用法。

分类归纳记忆

通过分类归纳的方式加快单词记忆，如将单词按主题或类别分组记忆。

小组互助记忆

两人一组互相提醒帮助对方记忆，提高记忆效果。

构词法记忆

了解日语单词的构词规则，如前缀、后缀、复合词等，通过已知的词汇推导出新词汇的意思。

听力训练

通过听日语歌曲、观看日剧或动画来接触单词的实际用法。

制定计划

为自己制定一个学习计划，每天设定一个目标，比如记忆20个单词。

参与讨论

加入日语学习论坛或社群，参与单词讨论，通过交流分享记忆方法和心得。

图形化记忆法

将单词与图片结合在一起，以增强记忆效果。

通过以上方法，可以更高效地背诵日语高考单词，并在考试中取得更好的成绩。建议根据自己的学习习惯和记忆特点，选择适合自己的方法进行记忆。