高考通分后的总分计算方式如下：

全国统一高考的语文、数学、外语3门科目成绩

每门满分150分，以原始分计入考生总成绩，总计450分。

考生选择的3门高中学业水平选择性考试科目成绩

每门满分100分。

首选科目（物理或历史）以原始分计入考生高考总成绩，总计100分。

在思想政治、地理、化学、生物学4门中选择2门为再选科目，以等级分计入考生高考总成绩，总计200分。

计算公式：

[ text{总分} = text{语文成绩} + text{数学成绩} + text{外语成绩} + text{选择性考试科目成绩} ]

[ text{总分} = 450 text{分（语文、数学、外语原始分总和）} + 100 text{分（首选科目原始分总和）} + 200 text{分（再选科目等级分总和）} ]

等级分说明：

部分省份实行新高考赋分制，即根据考生排名的百分比而非卷面分数来计算成绩。

建议：

了解所在省份的具体赋分政策，因为不同省份的高考赋分政策有所不同，考生需要参照所在省份发布的相关通知或纲要，了解具体的等级分换算方法。

综上所述，高考通分后的总分计算方式为：

[ text{总分} = 450 text{分（语文、数学、外语原始分总和）} + 100 text{分（首选科目原始分总和）} + 200 text{分（再选科目等级分总和）} ]

建议考生在准备高考时，重点复习这六门科目的知识点，并了解等级赋分制的具体规则，以确保在考试中能够取得最佳成绩。