新高考模式下，高中地理的学习内容主要包括以下几个方面：

必修科目

自然地理（主要是上册）：包括宇宙、大气、海洋、陆地等内容，侧重于理科知识，要求理解重于记忆，能够运用地理原理和规律分析解决问题。

人文地理：涉及人口、文化、政治、经济、社会等方面，注重文科知识的理解和应用。

区域可持续发展：关注区域的发展问题，包括环境保护、资源利用等。

区域地理（选修教材二）：涵盖不同区域的综合知识。

选修科目

旅游地理：研究旅游业的发展与地理环境的关系。

自然灾害与防治：分析自然灾害的发生机制及防治措施。

环境保护：关注环境保护的策略和措施。

学习策略

文理交融：结合理科的分析和文科的记忆，全面理解地理知识。

图文结合：重视地图的学习和运用，通过图文结合的方法帮助理解和记忆地理事物和现象。

注重实践和应用：联系现实生活，培养迁移整合能力，灵活运用地理知识分析和解决问题。

多习多练：通过精选习题进行有针对性的强化训练，提高答题能力和应对高考的能力。

总结归纳：形成自己的知识体系，通过制作思维导图、复习笔记等方式串联知识点。

联系实际：关注时事热点，将地理知识应用到实际中，增强学习的兴趣和实用性。

优化学习习惯：认真听课，课前预习，课堂听讲，课后训练，查阅资料，总结归纳，力求触类旁通。

教学要求

培养认知兴趣与探究意识：激发学生的学习兴趣和主动性，使其成为认知的主人。

培养思维方式与认知习惯：帮助学生在地理课堂上形成良好的认知能力和学习习惯。

通过以上内容和方法，学生可以更好地应对新高考地理科目的挑战，提升自己的地理素养和综合能力。