新高三学生如果感到什么都不会，可以采取以下策略来提高自己的学习效果：

找到学习方法和提升办法

多做题：通过做题来补上知识漏洞，特别是前两年没听懂的部分。可以通过课前回顾找出薄弱环节，课堂上重点听讲，课后及时复习。

模拟题训练：多做模拟题，全面复习，不会的题目要及时请教老师或同学，确保完全掌握。

课堂和课后学习

认真听讲：在课堂上认真听讲，做好笔记，尽量把老师讲的内容都弄明白。

课后复习：课后要加强复习，巩固所学知识，确保完全掌握。

制定学习计划

个性化计划：根据自己的学习情况制定切实可行的学习计划，并严格按照计划执行，提高学习效率。

培养良好的心理素质

保持信心：高三阶段要有信心，给自己一个决心，拼命学习，提升成绩。

调整心态：面对困难和挫折时，保持积极心态，相信自己有能力提高成绩。

分科复习

英语：做到“知己知彼”，了解自己的优势和不足，制定针对性的复习计划。

语文：将知识分板块梳理，端正态度，立足课堂，整理积累，精选练习，做好总结。

政治：知识与能力并重，夯实基础与提高能力相结合，关注社会热点。

数学：抓住课本和考试说明，分析薄弱环节，查找学习资源，动手做题，复习巩固，培养解题技巧。

利用资源

网络资源：利用网络、图书馆、学校资源等途径，寻找适合自己的学习资料，如辅导书、教学视频、培训课程等。

同学和老师：遇到不会的题目，要敢于请教老师或同学，充分利用他们的经验和知识。

保持健康的生活习惯

劳逸结合：学习过程中要劳逸结合，保持精神旺盛，可以通过运动来放松心情。

良好的环境：选择一个安静的环境进行学习，有助于提高学习效率。

通过以上策略，新高三学生可以逐步提高自己的学习效果，弥补知识漏洞，增强学习信心，最终取得理想的成绩。记住，高三是一个关键的阶段，但只要你肯努力，什么时候都不算晚。