高三党想要不瞌睡，可以从以下几个方面入手：

充足睡眠：

保证每天7小时的高质量睡眠，避免熬夜学习。睡前可以通过泡热水脚、喝一杯温牛奶等方式放松身心，提高睡眠质量。

合理饮食：

早餐要吃得丰富，富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维的食物如鸡蛋、牛奶等，能够提供持久的能量。课间感到困倦时，可以适量吃点水果和坚果，快速补充能量。咖啡和茶也是常见的提神饮品，但要注意适量饮用，避免空腹喝以免刺激肠胃。

运动提神：

利用课间时间进行简单的运动，如高抬腿、深呼吸或快走，促进血液循环，增加大脑供氧量，让人更加精神。

穴位刺激：

通过按摩穴位来醒脑解乏，如按揉前额的眉心、两侧太阳穴，每个穴位按摩1-2分钟。还可以用手指梳头，刺激头部穴位，改善大脑供血。

感官唤醒：

用冷水洗脸、涂抹清凉油或薄荷膏等温和的清凉产品，或者听一些节奏明快、积极向上的音乐，都能迅速唤醒大脑。

午休：

中午适当午睡半小时左右，有利于大脑得到休息，缓解疲劳。

保持良好心态：

保持规律的作息时间，饮食清淡，适当加强身体锻炼，缓解压力，这些都有助于减少瞌睡现象。

其他提神方法：

如喝咖啡、使用风油精、搓脸等，这些方法可以在短时间内有效提神醒脑。

通过上述方法，高三党可以有效地减少瞌睡现象，提高学习效率。建议根据自己的实际情况选择合适的方法，并坚持执行。